Существует достаточно большое количество способов привести свой вес в норму. Но для любого из них требуются усилия и жертвы. Чем мы жертвуем, выбирая лучшие диеты для быстрого похудения? Своими вкусовыми привычками и здоровьем в конечном итоге. А, как промежуточная стадия, последствиями лучших диет для быстрого похудения могут стать выпадение волос, проблемы с зубами и кожей, ломкость ...

Каждая женщина мечтает о том, чтобы выглядеть в любом возрасте как тоненькая, хрупкая девушка. Продлить молодость и сохранить красоту – это мечта любой женщины, которая заботится о себе. А что нас больше всего старит и добавляет года? Конечно же, лишние килограммы, которые вместе с годами откладываются на талии и бедрах. Мы медленно, но верно превращаемся в этаких матрон, которые начинают ...

Существуют самые различные диеты для похудения быстро и надолго. Но вот результат манипуляций и экспериментов над своим организмом не всегда дает именно те результаты, на которые мы изначально рассчитываем. Попробуем разобраться, почему  не всегда помогает диета для похудения быстро избавиться от лишних килограммов, и с чем связаны проблемы с лишним весом у женщин и мужчин.  При ...

Очень часто женщины задают вопрос о том, какие диеты для похудения дают быстрый результат, который сохраняется на протяжении длительного времени. Скажем сразу – самая эффективная диета для похудения это тот режим питания, который будет соответствовать вашим физиологическим потребностям, и не будет причинять дискомфорт. Начинать можно с радикальных мер. Например, существует диета ...