...
x
Последние записи
Рубрика: Радуга жизни
Профилактика атеросклероза — особенности диеты и употребления алкоголя

Атеросклероз – это патологическое изменение кровеносных сосудов, связанное с их возрастным износом или вредными воздействиями никотина, алкоголя и повышенного уровня холестерина. Из-за оседания жиров и извести сосудистые стенки утрачивают эластичность и сужаются, понижая доступ крови к органам. В итоге просветы сосудов могут полностью перекрыться и вызвать тромбоз и ишемические ...

Читать полностью »
Как и с чем правильно пить шампанское

Шампанское — легкое игристое вино, без которого не обходится ни одно торжественное событие. Его пьют на днях рождения и на юбилеях, его ставят во главу стола на Новый год. Многим знаком вкус этого напитка, но как пить шампанское правильно знают немногие. Считается, что лучше всего это вино раскрывает свой вкус, если его пить перед едой в качестве аперитива. Однако его можно подавать ...

Читать полностью »
Как определить оптимальный вес и степень ожирения

Зная, как рассчитать оптимальный вес, вы сможете определиться, нужно ли вам сбрасывать или, наоборот, набирать килограммы. Не забывайте, что нужно иметь представление и о том, как определить свой тип телосложения, и лишь в зависимости от его особенностей можно принимать решение о похудении или наращивании веса. Люди с лишними килограммами должны знать, как определить степень ожирения, ...

Читать полностью »
Рубрика: Радуга жизни
Средства, виды и техники борьбы со стрессом

Управлять стрессом под силу каждому, для этого необходимо освоить несколько техник, и снятие нервного напряжения не будет касаться невыполнимой задачей. Большинство способов основано на релаксации и особой технике дыхания. Существуют и несколько необычные приемы борьбы со стрессом – к примеру, при помощи анима- и ароматерапии. Ниже приведены советы, как бороться со стрессом, чтобы ...

Читать полностью »
Рубрика: Радуга жизни
Как избавиться от стресса занятиями физическими упражнениями

В наш век больших скоростей проблема, как справиться со стрессом, стоит как нельзя остро. Конечно, вам могут посоветовать десятки способов избавиться от стресса, но, откровенно говоря, совсем не многие из них принесут ожидаемый эффект. Мало того, воспользовавшись советом снимать напряжение спиртными напитками, можно пострадать от другой напасти – стать алкоголезависимым. Лучший ...

Читать полностью »
Какая шерсть лучше и выбор свитера из шерсти

Под шерстью подразумевается собранный для переработки волосяной покров животных. Чаще всего перерабатывают овечью, козью, кроличью и верблюжью шерсть – одежда из этого материала теплая, но в то же время легкая и красивая. Однозначно ответить на вопрос, какая шерсть лучше, нельзя, ведь основных её видов как минимум семь, и каждый имеет свои преимущества. Наиболее ценным шерстяным волокном ...

Читать полностью »
Рубрика: Радуга жизни
Психология черной и белой зависти: как избавиться от этого чувства

Негативные чувства разрушают не только психику человека, но и его физическое тело, которое неадекватно реагируют на ту гормональную бурю, которая бушует внутри у злого, раздраженного или неудовлетворенного типа. Самым разрушительным чувством психология признает бытовую зависть по отношению к ближнему окружению человека. Предлагаем материал, в котором рассказано о том, как избавиться ...

Читать полностью »
Таблица штрих-кодов разных стран производителей

Предлагаемая таблица штрих-кодов стран поможет разобраться в происхождении того или иного приобретаемого предмета или продукта питания. Таблица штрих-кодов стран производителей может использоваться для проверки подлинности происхождения вещей и сравнения указанной информации на этикетке. Штрих-коды разных стран в таблице расположены в порядке возрастания числового значения. 00, ...

Читать полностью »
Рубрика: Радуга жизни
Кризисы семейной жизни: причины, как пережить и преодолеть

Кризисы семейной жизни являются определенной закономерностью, вытекающей их процесса психологической усталости человека, находящегося в паре. Причины семейных кризисов активно изучают психологи всего мира, самые распространенные факторы развития конфликтов представлены в таблице, расположенной далее на странице. Там также даны советы относительно того, как пережить кризисы ...

Читать полностью »
Таблица годовщин свадьбы по годам: названия, что дарить и как праздновать

Годовщины свадеб по годам празднуются не многими супружескими парами. Исключения составляют серебряная, золотая и бриллиантовая. На этой странице предлагается таблица годовщин свадьбы для общего сведения, но кто-то, может быть, возьмет на вооружение полученные знания. Тем более что там приведены не только названия свадебных годовщин, но и много другой полезной информации. Например, ...

Читать полностью »